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怎么变V型脸?

发布时间:2021-04-09 11:00:00 来源:www.ruchuai.com 作者:初美网

  现在是个追求看脸的时代,为了上镜好看,都希望自己拥有个好看的小V脸,怎么变V型脸呢?很多人会选择整形来改变,也有人选择通过一些长久的小习惯来改变,虽然前者改变快,但付出也挺大,后者是个漫长的过程,见效慢时间久。其实相对比较而言,个人建议,能选择后者还是尽量后者。



  日常生活中可以坚持做瘦脸操按摩来打造v型脸,吃一些能瘦脸的食物,瘦脸操打造v型脸,需要长期坚持才可以看到效果。


  v型脸瘦脸操:


  一、促进血液运行 增加肌肤弹性


  1、面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。

  2、接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。

  3、面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。

  4、默数5秒,嘴角向右上方翘起,同时右眼闭合,在*限处保持5秒。左右各1次,重复3回。


  二、调整自律神经


  1、右手举起,拇指、食指、中指竖立,并分开,其他手指弯曲。

  2、食指放在鼻子上方,在眉间伸展,拇指按住右鼻翼使得鼻孔闭合。左鼻孔慢慢地将气息吐出、吸入。

  3、中指弯曲按住左鼻翼,使得鼻孔闭合,停止呼吸4秒。

  4、接着放开右手,换左手重复相同动作,首先按住左鼻孔吐气、吸气,然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重复动作5分钟。


  三、消除两颊脂肪


  1、面朝正前,口张开成O字形,嘴巴是纵向长方状。在*限处停住5秒。

  2、上唇放平,嘴角向两侧上扬,保持5秒,嘴巴形状成倒三角状。停住5秒。重复3次。


  四、面部动作


  1、面对镜子,脸部嘴型呈啊字张开,下巴往下持续约10秒钟,动作重复三次以上即可。

  2、将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,同样动作,嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟,然后左右两边轮流约做8下。

  3、好像吹口哨般轻松,将嘴巴嘟起,然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来,持续约五秒,如此重复三次左右。

  4、用双手掌轻轻紧贴腮帮子,然后将嘴巴张开呈啊型,再按摩10到15下,如此重复相同动作5次。


  五、能瘦脸的食物


  冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。


  以上就是怎么变V型脸的部分内容了。前面提到还有整形手术,这个得提醒下,动面部轮廓都属于大型手术,一定要选择正规的机构和技术过硬的医生,如果你想了解哪些机构和医生比较靠谱,可以在线沟通我们的咨询,也可预约专家面诊。


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