初美网脂肪隆胸手术是一种常见的整形手术，它通过将自体脂肪移植到乳房区域来增加乳房的体积和丰满度。这种手术在台州整形医院也非常普遍，许多女性都希望通过这种方法来改善自己的胸部形态。然而，手术后的恢复期是非常重要的，患者需要遵循医生的建议并适当休息，以保证手术效果和减少风险。
手术后的第一周是恢复期的关键阶段。在这个阶段，患者应该避免侧躺，以免对手术部位施加过大的压力。侧躺可能会导致乳房移位或导致手术部位的不适。因此，在手术后的第一周内，患者应该尽量保持仰卧或坐姿，避免侧躺。
手术后的第二周，患者可以逐渐开始侧躺。然而，仍然需要注意保护手术部位，避免过度压力。患者可以在睡觉时使用特殊的枕头或垫子来支撑乳房，减少压力。同时，还要注意保持良好的睡眠姿势，避免乳房长时间受压造成不适。
随着时间的推移，手术部位的恢复越来越好，患者可以逐渐开始正常侧躺。通常情况下，手术后一个月左右，乳房已经基本恢复，患者可以自由选择合适的睡眠姿势。然而，每个人的恢复情况可能有所不同，因此*好在手术后咨询医生的建议，根据个人情况调整睡眠姿势。
除了睡眠姿势外，患者在手术后还需要注意其他方面的恢复。首先，要避免剧烈运动和体力活动，以免对手术部位造成过大的压力。其次，要注意保持手术部位的清洁和干燥，避免感染。还要注意饮食的调节，保证营养均衡，促进伤口愈合和身体的康复。
总结起来，脂肪隆胸手术后多久可以侧躺，要根据个人情况和恢复情况来定。一般而言，手术后的第一周应避免侧躺，然后逐渐开始侧躺，直到手术部位完全恢复。患者应该遵循医生的建议，在恢复期内合理休息，注意保护手术部位，以达到*好的手术效果。同时，要注意其他方面的恢复，保持身体的健康和康复。
手术后第一周-避免侧躺
手术后的第一周是恢复期的关键阶段，患者应避免侧躺，以减少对手术部位的压力。
手术后第二周-逐渐开始侧躺
手术后的第二周，患者可以逐渐开始侧躺，但要注意保护手术部位，避免过度压力。
手术后一个月-可以正常侧躺
手术后一个月左右，乳房已基本恢复，患者可以自由选择合适的睡眠姿势，如正常侧躺。
其他注意事项
除了睡眠姿势外，患者还要注意避免剧烈运动、保持手术部位清洁干燥、调节饮食等其他方面的恢复。