初美网哎呀，说起来七夕那晚，真是几家欢喜几家愁，单身的朋友们可真是受尽了“虐恋”。我得提醒一下大家，那些在节日里胡吃海塞、狂欢的朋友们，别忘了保护你们的牙齿哦！一不小心，牙齿就可能会变色呢。那么，牙齿抛光美白都有哪些方法？适合哪些人呢？长期不注重口腔健康，口腔医生说可是会影响身心健康哦。下面，我就来给大家分享一下一些简单的家庭牙齿抛光美白小技巧。
牙齿抛光美白的方法大介绍！
随着口腔医学的飞速发展，现在牙齿美白的方法真是五花八门。家里也有很多小窍门可以用来抛光美白牙齿，但效果可能不那么持久。要说效果持久一点的，那还得是蓝光牙齿抛光美白手术，它有几个明显的优势：
一、牙齿抛光美白的方法和适应人群
1光美白
蓝光美白能让牙齿提高5~15个Vita色阶，能有效抑制牙菌斑的形成，激活牙体组织，而且无刺激、保护牙齿，美白效果持久。
2贴面
这种方法是将牙齿磨去一层，然后粘贴上假牙瓷片，达到美观的效果。它的遮盖力有限，不能咀嚼硬物，而且费用也不低。
3瓷牙
烤瓷牙是将变色的牙齿磨小后，镶上固定的牙瓷套，效果来得快，但牙齿的磨损也大，而且过程复杂，费用相对较高。
二、横塘牙齿抛光美白的选择
1声波洗牙
对于正常牙齿表面的色斑，只要清除污染物，牙齿就能恢复原色。洗牙可以半年左右做一次。平时可以用具有牙齿抛光美白功能的牙膏，少吸烟，少喝有色饮料。
2物漂洗法
主要适用于轻度的色素牙，如牙釉质发育不全或随着年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对于颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能表层变白，持久性不佳。目前有过氧化氢脱色、综合脱色等，国外产品价格一般比国内贵一半左右。
三、日常牙齿抛光美白小窍门
1苏打洁齿
用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正常洗牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，可以让牙齿保持明亮光洁。
2除牙垢烟渍
经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷就能去除。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，之后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
3木瓜切片
每天用白木瓜切片擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一个月，效果就会明显。
4皮末做牙膏
橘皮研成细末，每天洗牙时掺入牙膏少许，不仅可以让牙齿洁白，还有满口清香，长期坚持能有效固齿。
5鱼骨粉洁齿
将墨鱼骨研成细末用来洗牙，牙齿可由黄变白。
【温馨提示】
以上就是我们关于牙齿抛光美白的方法和适应人群的介绍。相信大家对整形医院、医生、价格或者相关知识有了更全面和深入的了解。在追求美丽的道路上，我们一直陪伴着您，为您提供专业的指导和建议。希望每一位追求美丽的您，都能找到蕞适合自己的方案，实现心中的理想容貌。我们也提醒您，在追求美丽的过程中，务必注重健康与安全，选择正规医疗机构，确保手术的安全与效果。如果您在整形方面有任何疑问或需要进一步咨询，欢迎随时联系我们，我们将竭诚为您解答。愿您的美丽之旅更加精彩，期待您的华丽蜕变！