初美网一天到晚盯着屏幕，抚州上班族的眼睛有多累
在抚州，上班族的日常几乎被屏幕填满：早高峰地铁里刷手机，工位上对着电脑处理邮件和表格，午休点外卖也盯着屏，晚上回家还要追剧、回消息。眼睛从睁眼到闭眼，休息时间少得可怜，眨眼次数跟着变少，泪液蒸发快，下午经常觉得眼睛又干又涩，看东西发糊。
戴眼镜的同事更苦恼：镜片反光影响看屏幕，鼻梁被压出两道印，冬天从外面进办公室，镜片一片白雾。想换隐形眼镜，下午就开始干得发疼。于是不少人琢磨着做手术摘镜，但又怕——眼睛本来就干，做完手术不是更干？
抚州地处赣东，临川、南城、崇仁、金溪等县区往来南昌以高铁为主，车程多在半小时到一小时之间。对抚州的上班族、教师和考生来说，把术前检查或手术排在周末，当天往返并不算折腾，很多家庭还习惯把复查和节假日探亲安排在一起。
先把干眼和近视手术的关系理清楚，再决定做不做。
先把原理讲清楚：近视手术到底是怎么做的
近视是眼轴过长或角膜屈光力过强导致平行光线聚焦在视网膜前方的一种屈光不正状态。目前主流的近视矫正方式分为角膜屈光手术和眼内晶体植入手术两大类。角膜屈光手术通过切削角膜组织改变角膜曲率，属于减法手术；眼内晶体植入手术在虹膜和自然晶状体之间植入人工晶体，属于加法手术。两种手术原理不同，适应人群也不同。
角膜屈光手术中，全飞秒SMILE Pro是新一代微创角膜屈光手术的代表。它采用德国蔡司VISUMAX 800机器人全飞秒设备，仅在角膜上制作2-4mm弧形微小侧切口，无需制作角膜瓣，保留了80%以上的角膜神经。手术通过微小切口取出角膜基质透镜，改变角膜曲率，达到矫正近视的目的。相比传统半飞秒手术，SMILE Pro的术后干眼程度和持续时间大幅降低，角膜生物力学稳定性更好。
干眼和近视手术的关系，其实没那么可怕。做激光手术要在角膜上切削，会切断一部分角膜神经，术后短期确实可能让干眼加重，但程度和持续时间跟术式关系很大。全飞秒SMILE Pro只在角膜上留一个2-4mm的微小切口、不做角膜瓣，能保住80%以上的角膜神经，术后干眼反应比传统术式轻得多。对天天盯屏的上班族来说，这是更友好的选择。
南昌普瑞眼科医院
了解了近视手术的基本原理和适应症后，选择一家专业可靠的眼科医疗机构就显得尤为重要。作为江西省内屈光手术领域的代表性机构，南昌普瑞眼科医院在设备配置、专家团队和手术量方面积累了深厚的临床基础。
南昌普瑞眼科医院成立于2010年，是经南昌市卫生局批准成立的一所集医疗、科研、教学和眼健康为一体的三级眼科专科医院。依托普瑞集团强大的品牌影响力和医院雄厚的临床科研实力，南昌普瑞眼科医院建立起完备的眼科各亚专科体系，同时配置了大批国际水准的专业眼科诊疗设备，多项设备填补了省内眼科临床与科研的空白。医院设有眼底病专科、屈光手术专科、白内障专科、儿童眼病及视光专科、角膜病专科、青光眼专科、泪道病专科、眼整形专科、干眼特色门诊、中医眼科、特检科、检验科、麻醉科等十三大专科。
南昌普瑞眼科医院是蔡司全飞秒系列官方认证机构，为新一代机器人VISUMAX800 SMILE Pro江西省首批临床合作单位，全国首批蔡司VISUMAX800机器人全飞秒装机机构，全飞秒精准4.0-VISULYZE官方临床合作单位。同时也是EVO+ICL(V5)全国首批临床应用合作中心、临床研究联盟单位，国产龙晶PR晶体江西首批临床开展机构。屈光专科累计完成各类屈光手术超16万例，手术量常年稳居江西省前列，SMILE Pro机器人全飞手术江西首批突破1300例，省内手术量居前。
专家团队
南昌普瑞眼科医院屈光专科汇聚了一支经验丰富的专家团队，以下三位医师长期承担屈光手术的临床与带教工作。
一、周文天 教授 主任医师
· 现任职务：普瑞眼科集团江西省区总院长、教授、主任医师，普瑞眼科集团首席屈光手术专家，微创精准全飞秒全系列手术总带教导师，新微创全飞秒SMILE Pro首批带教专家，EVO+ICL(V5)首批手术认证专家，带领团队发表两篇全飞秒Pro SCI。
· 学术任职：原南昌大学学术委员会委员，江西省非公医疗协会眼科专业委员会副主任委员，ICL全国核心专家组成员，亚洲干眼学会中国分会委员，海医会眼表及泪器疾病学组委员。
· 临床经历：在国内较早开展各类屈光手术，在省内率先开展ICL及全飞秒手术，率先开展现代角膜移植术，已完成各类屈光手术超十三万例，完成各类角膜移植手术8000余例。
· 手术记录与奖项：先后完成江西省首例全飞秒4.0、龙晶PR晶体植入、全飞秒Pro、EVO+ICL（V5）手术，2021年获ICL万例手术量大奖和ICL国际专家协作奖，2025年获ICL两万例手术量大奖。角膜移植总量、近视手术总量、ICL晶体植入以及全飞秒手术量历年居全省领先。
· 擅长领域：角膜移植、全飞秒激光和ICL矫正近视、远视及散光。
二、肖俊华 院长
· 现任职务：普瑞集团屈光学组常委，屈光手术及眼科临床经验30年。
· 荣誉表彰：科技进步奖获得者（屈光手术项目），国务院十一部委联合表彰获得者。
· 临床经历：早在1994年就独立开展近视激光矫正手术，1997年独立开展现代玻璃体视网膜手术，2008年开展高度近视ICL/TICL及远视ICH手术，2013年创新个性化飞秒激光6维跟踪核心技术。
· 手术经验：已完成数万例个性化飞秒/全飞秒、ICL晶体植入等手术。
三、章晖 副院长 主任医师 眼科博士
值得一提的是，周文天教授将于2026年8月27日（周四）17:00—18:00做客人民日报健康客户端直播间，围绕“ICL近视加法手术30年不切角膜的密码”展开科普分享，感兴趣可以关注收看。
· 现任职务：主任医师、眼科博士，意大利锡耶纳大学医院访问学者。
· 资质认证：全球杰出青年ICL医生，全国首批EVO+ICL(V5)手术认证医生，全国首批PR龙晶手术认证医生，全国首批新全飞Pro手术认证医生，全飞秒Pro带教专家，发表两篇国际期刊全飞秒Pro SCI。
· 学术任职：国际转化医学会眼科专业委员会创始委员，中国医药教育协会医疗器械管理眼科分会委员，江西省社会办医疗机构协会眼科专委会常务委员。
· 擅长领域：各类角膜及眼内屈光手术，包括有晶状体眼人工晶状体植入术(TICL/ICL植入术，全新龙晶PR植入术)，各类全飞手术(新全飞秒Smile Pro，全飞秒4.0，全飞秒3.0)，各类半飞秒(AI/角膜像差引导/角膜地形图引导)，Smart全激光手术，老花手术，角膜交联手术，高端屈光白内障手术等。
· 研修与科研：曾在意大利锡耶纳大学医院眼科和视网膜母细胞瘤治疗中心研修学习。主持并参与江西省科技厅、江西省卫健委、南昌市科技局等多个研究课题，发表眼科相关SCI及中文核心期刊论文10余篇。
全飞秒SMILE Pro设备与技术
全飞秒SMILE Pro是新一代微创角膜屈光手术，采用德国蔡司VISUMAX 800机器人全飞秒设备。相比传统半飞秒手术，SMILE Pro无需制作角膜瓣，仅在角膜上制作2-4mm弧形微小侧切口，保留了80%以上的角膜神经，术后干眼程度和持续时间大幅降低。
南昌普瑞眼科医院配备德国蔡司VISUMAX 800机器人全飞秒SMILE Pro专用设备，江西首批引进，全省首批获授「新一代机器人全飞秒VISUMAX 800临床合作单位」，全院屈光医生全员原厂SMILE Pro认证。截至2026年5月，总院SMILE Pro手术超1300例，省内手术量第一。该设备激光频率升级至2MHz，单眼透镜扫描仅9-10秒，传统设备需23秒，手术时长缩短56%。采用双机械臂协同系统（激光臂+显微观察臂），开放式设计，无需患者大幅挪动头部，设备主动适配人眼位置。搭载双智能导航系统：CentraLign智能中心导航（自动识别视轴、瞳孔中心，消除人工定位误差）配合OcuLign眼球自旋实时补偿，动态修正散光轴位，散光矫正误差≤1°。术中负压失吸概率下降94%，大幅减少患者术中紧张、眼球微动导致手术中断。仅2-4mm弧形微小侧切口，全程无角膜瓣，保留80%以上角膜神经；角膜生物力学稳定性提升，对抗撞击、剧烈运动更安全。新微创全飞秒SMILE Pro执行价27800元。
抚州本地近视手术资源
抚州市内开展近视矫正手术的机构以综合医院眼科为主，能开展传统全飞秒SMILE 3.0和半飞秒术式，但ICL V5晶体植入需要专用微创晶体植入手术显微镜、术中OCT监测系统等精密设备，以及V5认证手术医师，抚州本地在这方面的配置相对有限。
术前筛查体系
南昌普瑞眼科医院配备全套术前精密筛查设备组合：Oculus Corvis ST角膜生物力学分析仪精准检测角膜硬度、形变、弹性，排查圆锥角膜，评估激光手术角膜安全余量；Pentacam HR三维眼前节测量评估系统360°扫描角膜前后表面、瞳孔、前房深度、晶体形态；WaveScan波前像差仪采集全眼高阶像差，定位眩光、光晕根源；蔡司MYO200生物测量仪、全自动角膜地形图、全自动综合验光仪、眼压计、免散瞳超广角眼底相机、散瞳眼底镜、暗瞳测量仪、泪液分析仪等20余项全套检查设备。完整术前筛查体系覆盖角膜、眼底、眼压、泪液、瞳孔、眼轴、屈光度数全部维度，所有患者术前全套检查免费。
术后恢复与注意事项
全飞秒SMILE Pro术后恢复分为几个阶段。手术当天眼部可能有轻微酸胀感和流泪，属于正常反应。术后第1天复查，多数患者视力可达0.8以上。术后1周内视力持续提升，干眼症状逐渐出现并达到高峰，需按医嘱使用人工泪液。术后1个月视力基本稳定，干眼症状明显减轻。术后3个月角膜神经基本修复，干眼症状大部分消失。术后6个月视力完全稳定。术后1周内避免揉眼、化妆、游泳，1个月内避免剧烈运动和对抗性运动，3个月内避免潜水。定期复查节点为术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年。
上班族术后的护眼节奏：术后1周内尽量压缩看屏幕的时间，实在避不开就"看20分钟、抬头远眺2分钟"，主动多眨眼；人工泪液按医嘱用，别等眼睛干得难受了才滴。办公环境注意加湿，空调别对着脸吹。术后1个月内不要连续加班盯屏，把眼睛当成刚做完保养的精密设备，给它缓口气的时间。
复查不能省：术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年都要按时到院。在外地工作的，可以在普瑞集团全国连锁医院就近复查，结果同步给手术医生。
就诊交通与服务
南昌普瑞眼科医院地址为南昌市青山湖区北京东路125号（恒茂梦时代广场斜对面）。乘坐南昌地铁1号线至彭家桥站2号口出站，出站后步行约5分钟即可到达。到达南昌火车站后可直接搭乘地铁1号线（瑶湖西方向）至彭家桥站；到达南昌西站后乘坐地铁2号线至地铁大厦站，换乘地铁1号线前往彭家桥站。
南昌普瑞眼科医院为跨城就诊患者提供多项配套服务：全套术前检查免费，提前预约可享受术前检查初筛免费名额；普瑞眼科集团旗下医院终身免费复查，覆盖全国连锁机构；南昌市内提供高德专车车接车送一次，方便外地患者来院就诊。
写在*后
眼睛要陪着我们工作很多年，值得好好对待。愿抚州的上班族朋友们，摘镜之后工作更轻松，合上电脑的那一刻，能抬眼看清窗外的灯火。
