上海整形医院做自体脂肪隆胸手术后多久可以趴着睡

　　上海整形医院是一家专业从事整形外科手术的医院，近年来，随着人们对外貌的要求越来越高，自体脂肪隆胸术逐渐成为了一种受欢迎的整形手术。但是，很多人在手术后都会有一个共同的疑问：“我做完自体脂肪隆胸手术后多久可以趴着睡呢？”那么，让我们来一起了解一下。

　　首先，我们需要明确一点：自体脂肪隆胸手术是一种将自己身体上其他部位的脂肪提取出来注射到乳房中，从而达到增大乳房的效果。手术后，由于注射的脂肪需要时间来定植和恢复，所以我们需要在一定的时间内遵循一些特定的恢复指导，以确保手术效果的*佳。

　　通常情况下，术后的第一个星期是*关键的恢复期。在这段时间内，切口处的组织需要逐渐愈合，注射的脂肪也需要逐渐定植。因此，医生会建议患者避免睡眠姿势对胸部造成过度压力的情况，这就包括了趴着睡。而且，在睡觉的时候我们也很难保证胸部完全不受压迫，这可能会影响到手术效果的稳定性。

　　术后的第三个星期，我们可以逐渐开始侧卧睡觉。但是仍然需要注意的是：尽量选择靠在床上的一侧，避免身体下垂导致乳房挤压。在这个阶段，注射的脂肪已经开始稳定定植，但仍然需要通过适当的睡眠姿势来保护胸部。

　　而要真正可以趴着睡，一般需要等到手术后6-8个星期。这个时候，由于手术后一段时间的恢复，注射的脂肪已经基本定植并且稳定。此时，我们可以逐渐恢复正常睡眠姿势，尽管平躺或者趴着睡眠对于自体脂肪隆胸手术来说并没有特别的影响，但是在6-8个星期的恢复期后，我们可以更加放心地选择合适的睡眠姿势。

　　当然，每个人的康复情况都会有所不同，所以一定要根据自己的实际情况来听从医生的建议。在手术后的恢复期内，要避免剧烈运动，避免抬重物，保持愉快的心情，合理的饮食习惯，这些都有助于手术后的恢复。

　　总之，上海整形医院做自体脂肪隆胸手术后，需要在术后的6-8个星期后才可以趴着睡。这个时间是为了确保手术效果的稳定和脂肪定植的恢复。相信通过恰当的睡眠姿势和适当的术后护理，您的脂肪隆胸手术一定会取得满意的效果。